Estofado de pescado

Estofado de pescado

4.0 15 avaliações
Preparação 5min
Total 1h 10min
4 porciones

Ingredientes

  • de filetes de pescado
    800 g
  • de sal
    1 ½ cucharadita
  • de pimienta negra molida
    1 pizca
  • limones sólo el jugo
    2
  • de hojas de perejil fresco
    10 g
  • de agua
    500 g
  • de cebolla
    100 g
  • de mantequilla
    20 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de vino blanco
    50 g
  • de leche
    200 g
  • de harina
    1 cucharada
  • yemas de huevo
    2

Nutrição por 1 porción

Energia 387 kcal / 1625 kJ
Proteína 39 g
Gordura 23 g
Hidratos de carbono 4 g
Fibra 0 g
Gordura saturada 0 g
Sódio 0 mg

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