Salade de chou-fleur, feta et sésame noir

Salade de chou-fleur, feta et sésame noir

4.3 10 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 portions

Ingredientes

2 pommes granny-smith coupées en morceaux
250 g de chou-fleur détaillé en bouquets
30 g de pignons de pin grillés
50 g d'huile de sésame
30 g de vinaigre
1 c. à soupe de miel
1 c. à café de moutarde
3 pincées de sel
3 pincées de poivre blanc moulu
½ radis noir coupé en morceaux de la taille de la goulotte
50 g de feta
15 g de graines de sésame noir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 262.6 mg

Proteína 5.5 g

Energia 1206 kJ / 288.3 kcal

Gordura 22.7 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 4.3 g

Hidratos de carbono 18.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Black & White 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde

45min

Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange

1h

Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade

40min

Salade de boulgour et saumon vapeur

25min

Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu

1h

Ravioli de courge aux noisettes

1h 35min

Terrine courgettes, ricotta et bacon

50min

Tarte au boudin blanc et aux figues

1h 30min

Bûche de poisson

13h

Flan aux cosses de petits pois, sauce yaourt à la menthe

1h 40min

Saumon sauce hollandaise, riz et asperges

45min

Tarte aux asperges, ricotta et basilic

2h 30min