Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g wody
- 250 g ziemniaków, młodych, małych (Ø maks. 5 cm), dokładnie umytych
- sól, do oprószenia
- 120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- zioła prowansalskie, suszone, do oprószenia
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- 100 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
- koperek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1933.4 kJ / 462.1 kcal
- Proteína
- 31.7 g
- Hidratos de carbono
- 47.7 g
- Gordura
- 16.4 g
- Gordura saturada
- 3.7 g
- Fibra
- 7.6 g
- Sódio
- 123.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 dk
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 dk
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 dk
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50 min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 min
Kurczak po meksykańsku
55 min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Leczo z kurczakiem
30 dk