Dispositivos e acessórios
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
Preparação 25min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
250 g różyczek brokułu
-
320 g makaronu, suchego, krótkiego np. penne
-
woda osolona, do gotowania
-
250 g tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy
-
4 filety z anchois, w oleju (opcional) odsączone z zalewy
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g mleka
-
40 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g sera żółtego, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera gruyère pokrojonego na 3 cm kawałki
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
452.2 mg
Proteína
35.5 g
Energia
2660.8 kJ /
635.5 kcal
Gordura
20.8 g
Fibra
43.4 g
Gordura saturada
7.9 g
Hidratos de carbono
77.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZAPIEKANKI
9 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Fettucine z grzybami
40min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
30min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM6, TM7)
1h 10min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min
Zapiekanka makaronowa z chorizo
55min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45min
Zapiekanka z tortellini
30min