Versões compatíveis
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 50 g kaszy bulgur
- 1 ząbek czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 350 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 10 g koncentratu pomidorowego
- ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 2 cm kostkę
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2058.7 kJ / 492 kcal
- Proteína
- 31.8 g
- Hidratos de carbono
- 54.4 g
- Gordura
- 18.5 g
- Gordura saturada
- 3.6 g
- Fibra
- 11.4 g
- Sódio
- 3052.1 mg
Receitas alternativas
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30 Min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45 Min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 Min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 Min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 Min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 Min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 Min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 Min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 Min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 Min
Leczo z kurczakiem
30 Min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 Min