Dispositivos e acessórios
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Preparação 5min
Total 15min
4 porciones
Ingredientes
-
200 g de zanahoria con los extremos recortados, cortados en segmentos no más largos que el prensador
-
200 g de manzana (cualquier tipo) Sin pelar, sin tallo y con las puntas recortadas. Recortadas para que quepan por el alimentador.
-
1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
45 g de aceite de girasol45 g de aceite de oliva
-
1 cda de miel de maple1 cda de miel
-
½ cdita de sal
-
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
-
10 g de mostaza
-
150 g de queso feta
-
40 g de nuez de castilla, pelada picadas gruesas
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
811.6 mg
Proteína
9.8 g
Energia
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Gordura
30.2 g
Fibra
3.1 g
Gordura saturada
9.8 g
Hidratos de carbono
19.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1h
Ensalada detox
5min
Infusión de limón y jengibre
5min
Limonada con pepino
5min
Coliflor asada con puré de alubias
25min
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20min
Cowboy
50min
Jugo estimulante inmunológico
5min
Puré de papas, espinaca y queso
30min
Postre exprés de frutos rojos
5min