Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
115
g rote Linsen, getrocknet
ou 115 g gelbe Linsen, getrocknet - 320 g Wasser
- 30 g Tomatenmark
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL Salz
- 1 EL Schwarzkümmelsamen
- 1 EL Kümmel, ganz
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 911 kJ / 218 kcal
- Proteína
- 13 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 6 g
- Sódio
- 783 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40 dk
Linsenaufstrich
30min
Steirischer Käferbohnen-Humus
15min
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45min
Paprika-Linsen-Hummus
25min
Karamell-Pekan-Küchlein
1h 20min
Weihnachtszucker
15min
Mohnecken
1h 40min
High Protein Eis am Stiel
4h 30min
Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln
1h 10min
Karfiolsuppe mit Polenta
25min