Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
-
250
g grzybów, świeżych, np. kurki, podgrzybki, boczniaki, pokrojonych w 2-3 cm kawałki
ou 250 g pieczarek, pokrojonych w 2-3 cm kawałki - 60 g białego wina, wytrawnego
- 250 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 400 g wody
-
1 ½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g masła
- 50 g sera gorgonzola, łagodnego, pokrojonego na kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1813.3 kJ / 433.4 kcal
- Proteína
- 14.8 g
- Hidratos de carbono
- 53.7 g
- Gordura
- 19.6 g
- Gordura saturada
- 6.5 g
- Fibra
- 8.7 g
- Sódio
- 448.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Dyniowe ragout z ryżem
45 dk
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45 dk
Kanapki z pastą z fasoli
5 Min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45 dk
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 dk
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 dk
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min