Αρακάς λαδερός

4.7 52 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

4 μερίδες

Ingredientes

κρεμμύδια
70 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 3
2 - 3
ελαιόλαδο
100 γρ.
κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο
500 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
150 γρ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
500 γρ.
νερό
400 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
½ κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
500 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 379.8 mg

Proteína 12.2 g

Energia 2067.7 kJ / 494.2 kcal

Gordura 25.8 g

Fibra 13.2 g

Gordura saturada 3.6 g

Hidratos de carbono 57.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Αλχημιστής της φύσης 10 Receitas
Grécia

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Receitas
Grécia

Οι δυο μας 10 Receitas
Grécia

Σπιτικό 39 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας

30min

Κις με μπρόκολο και μπέικον

2h 20min

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

55min

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45min

Σπαγγέτι μπολονέζ

Nenhuma avaliação

Χαλβάς σιμιγδαλένιος

50min

Γαριδομακαρονάδα

40min

Τζατζίκι

20min

Σπανακόρυζο

40min

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1h

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1h 10min

Φακές σούπα

1h 10min