Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 80 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 80 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 100 γρ. πράσα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 400 γρ. φρέσκο σπανάκι, πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια
- 150 γρ. ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
- 350 γρ. νερό
-
1
κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
ou 1 κύβο ζωμό λαχανικών (δόση για 0,5lt) - 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 3 κ.σ. φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 1263.1 kJ / 301.9 kcal
- Proteína
- 6.6 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Gordura
- 13.2 g
- Gordura saturada
- 1.9 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 94.6 mg
Receitas alternativas
Κριθαρότο με θαλασσινά
Nenhuma avaliação
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3 Std.
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
Nenhuma avaliação
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Nenhuma avaliação
Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)
Nenhuma avaliação
Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα
Nenhuma avaliação
Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο
Nenhuma avaliação
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40min
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 min
Aperol® Spritz
10 Min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 Min