Hummus

Hummus

4.0 7 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

8 portion

Ingredientes

garlic cloves
2
ice cubes
85 g
chickpea, canned (approx. 14 oz ea.), drained (see Tip)
2 cans
tahini
60 g
olive oil
30 g
lemon juice
60 g
paprika, sweet to taste
1 tsp
salt to taste
1 tsp
olive oil to drizzle
cayenne pepper, ground to sprinkle
paprika, sweet to sprinkle

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 611.1 mg

Proteína 6.8 g

Energia 734.5 kJ / 175.5 kcal

Gordura 9.6 g

Fibra 5.7 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 17.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Diamond Club CA - 1st edition 18 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Leek and Potato Soup

40 Min

Green Goddess Salad

10 Min

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

45 Min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Date and Nut Balls

20 Min

Quick Bread Rolls

45 Min

Lemon Shortbread Cookies

1 Std. 45 Min

Hummus

10 Min

Hummus

5 Min

Sunflower Butter

25 Min

Shakshuka in the Varoma

30 Min

Sumac-spiced Houmous

5 Min