Torta proteica alle mele

3.3 3 avaliação

Preparação 15min

Total 1h

6 porzioni

Ingredientes

burro q.b.
2 cucchiai di granella di mandorle
20 g di zucchero
1 cucchiaino di cannella in polvere
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
50 g di latte parzialmente scremato
50 g di proteine in polvere
1 uovo
2 cucchiaini di zucchero vanigliato
150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciate e a cubetti (1 cm)
frutti di bosco, misti, freschi

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 380.1 mg

Proteína 15.3 g

Energia 687.4 kJ / 164.3 kcal

Gordura 5 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 14.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Muffin iperproteici ai mirtilli

Muffin iperproteici ai mirtilli

40min

Cannoli con crema al pistacchio (senza glutine e lattosio)

Cannoli con crema al pistacchio (senza glutine e lattosio)

2h 30min

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1h

Barrette proteiche

Barrette proteiche

1h

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3h 40min

Dessert alle fragole

Dessert alle fragole

15min

Cheesecake alle ciliegie

Cheesecake alle ciliegie

4h 30min

Torta di mele della nonna

Torta di mele della nonna

2h

Torta di banane e cocco (vegan)

Torta di banane e cocco (vegan)

1h 20min

Muffin alle carote con glassa (vegan)

Muffin alle carote con glassa (vegan)

30min

Torta di carote e frutta secca con cioccolato (vegan)

Torta di carote e frutta secca con cioccolato (vegan)

1h 30min

Bocconcini di vitello con peperoni

Bocconcini di vitello con peperoni

30min