Jardinera de carne y beicon

Jardinera de carne y beicon

4.5 169 avaliações
Preparação 10min
Total 45min
4 raciones

Ingredientes

  • de cebolla
    120 g
  • dientes de ajo
    2
  • de zanahoria (200 g cortada en dados de 1 cm)
    350 g
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    20 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de carne de ternera sin nervios en trozos cortados en dados de aprox. 2 cm y salpimentados
    600 - 650 g
  • de dados de beicon
    100 g
  • de vino blanco
    100 g
  • pastillas de caldo de verduras
    2
  • de patata cortada en trozos de aprox. 3 cm
    500 g
  • de guisantes (pueden ser congelados)
    100 g
  • de agua
    200 g

Nutrição por 1 ración

Energia 525 kcal / 2194 kJ
Proteína 35.43 g
Gordura 29.06 g
Hidratos de carbono 29.98 g
Fibra 6.44 g

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