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Jardinera de carne y beicon
Preparação 10min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
-
120 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
350 g de zanahoria (200 g cortada en dados de 1 cm)
-
20 g perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
600 - 650 g de carne de ternera sin nervios en trozos cortados en dados de aprox. 2 cm y salpimentados
-
100 g de dados de beicon
-
100 g de vino blanco
-
2 pastillas de caldo de verduras
-
500 g de patata cortada en trozos de aprox. 3 cm
-
100 g de guisantes (pueden ser congelados)
-
200 g de agua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
35.43 g
Energia
2194 kJ /
525 kcal
Gordura
29.06 g
Fibra
6.44 g
Hidratos de carbono
29.98 g
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