Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

4.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

2 portie

Ingredientes

hazelnoten
40 g
fijne havervlokken
80 g
havermoutdrank
500 g
kaneel, gemalen
½ tl
zout
1 snuifje
gedroogde gojibessen
20 g
appel (alle soorten) gesneden
1
peer gesneden
1
ahornsiroop (opcional) naar smaak

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 9.9 g

Energia 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Gordura 17.5 g

Fibra 15.6 g

Hidratos de carbono 86.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também pode gostar...

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Nenhuma avaliação

Groene smoothie met Kokos en Chai

Nenhuma avaliação

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min

Hummus

5min

Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

4h 15min

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

10h

Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers

Nenhuma avaliação

Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade

Nenhuma avaliação

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25min

Pesto van basilicum, avocado en hennep

5min

Gehaktballetjes met Groenten

20min

Havermoutpap met vers fruit

15min