Dispositivos e acessórios
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
Preparação 20min
Total 45min
2 portions
Ingredientes
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
100 - 150 g de carottes en morceaux
-
100 - 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de poivrons rouges en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
30 g d'échalotes
-
25 g de beurre
-
220 g de pommes (type reinette), en morceaux
-
10 g de sucre en poudre
-
2 ailes de poulet
-
10 g de moutarde
-
50 g de liqueur type noilly prat, blanc, sec
-
150 g de cidre doux
-
½ c. à café poivre noir moulu
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
½ bouquet ciboulette fraîche, en tranches (2 cm)½ bouquet de cerfeuil frais haché
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
752.1 mg
Proteína
8.2 g
Energia
2668.6 kJ /
637.8 kcal
Gordura
41.4 g
Fibra
8.9 g
Gordura saturada
24.2 g
Hidratos de carbono
62.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Autour du poulet
6 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Poulet épicé aux pommes
1h
Gigot d'agneau et potirons à la grenade
2h 35min
Émincé de dinde sur lit de boulgour complet
50min
Mijoté de bœuf à la bière brune
3h 10min
Couscous de poulet aux légumes
1h 20min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25min
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35min
Soupe aux légumes d'hiver
40min
Paupiettes de veau aux petits légumes
1h
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1h 35min
Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs
35min
Ragoût de bœuf et patate douce à la mexicaine
35min