Dispositivos e acessórios
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
Preparação 20min
Total 45min
2 portions
Ingredientes
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
100 - 150 g de carottes en morceaux
-
100 - 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de poivrons rouges en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
30 g d'échalotes
-
25 g de beurre
-
220 g de pommes (type reinette), en morceaux
-
10 g de sucre en poudre
-
2 ailes de poulet
-
10 g de moutarde
-
50 g de liqueur type noilly prat, blanc, sec
-
150 g de cidre doux
-
½ c. à café poivre noir moulu
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
½ bouquet ciboulette fraîche, en tranches (2 cm)½ bouquet de cerfeuil frais haché
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
752.1 mg
Proteína
8.2 g
Energia
2668.6 kJ /
637.8 kcal
Gordura
41.4 g
Fibra
8.9 g
Gordura saturada
24.2 g
Hidratos de carbono
62.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Autour du poulet
6 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Pâte aux asperges, broccolis et champignons
40min
Poêlée de légumes croquants, sauce asiatique
45min
Spaghetti saumon-brocoli
45min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40min
Poulet et riz aux champignons
30min
Poulet épicé et riz coco
2h
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Nids de spaghetti
1h
Ragoût de bœuf et patate douce à la mexicaine
35min