Légumes rôtis marinés

4.8 42 avaliações

Preparação 20min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

Les légumes

900 - 1200 g de légumes variés (p. ex. oignons rouges, poireaux, carottes, courgettes, choux-fleurs, brocolis, courges, betteraves, fenouil, poivrons, pommes de terre ou patates douces)

La marinade et la finition

50 g d'échalotes coupées en deux

50 g d'oignons, coupés en deux
1 gousse d'ail
40 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron
40 g de miel
1 c. à café de poudre de paprika doux
¼ de c. à café de piment, sec, en flocons
1 c. à café de sel
2 pincées de poivre noir, moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 12 g

Energia 1341 kJ / 321 kcal

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 35 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner comme jamais. 203 Receitas
Suíça

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Receitas
Suíça

Moments forts festifs 5 Receitas
Suíça

Tu es un Cuisinier Curieux 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Ragoût aux lentilles

1h 30min

Carbonara végétarienne

30min

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1h 15min

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35min

Saumon au four et pesto aux herbes

50min

Riz aux légumes et à la viande

50min

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40min

Soupe de légumes aux gnocchi

30min

Soupe aux lentilles et aux haricots

40min

Chili de bœuf et feta au citron

45min

Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

40min

Wraps aux légumes grillés et houmous

30min