Ensalada detox

Ensalada detox

4.2 6 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 raciones

Ingredientes

200 g de zanahoria en trozos
200 g de pimiento amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya tropical, en trozos (opcional)
30 g de semillas de zapallo
25 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón recién exprimido
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizco de pimienta negra molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 4.52 g

Energia 452 kJ / 108 kcal

Gordura 4.63 g

Fibra 4.86 g

Hidratos de carbono 11.95 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Demo Chile 16 Receitas
Internacional

Demo Perú 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ataditos de jamón y judías verdes

30min

Salpicón de marisco

20min

Aguacates rellenos de atún

10min

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30min

Huevos de codorniz y espárragos con salsa de mostaza

30min

Crêpes de sarraceno con salmón

1h 10min

Fritos de queso y gambón

50min

Timbales de calabacín con queso fresco

45min

Ataditos de rosbif con pimientos

26h

Ensalada de primavera con huevos poché

25min

Ensalada con trigo tierno

30min

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35min

Mostrar tudo

Mostrar tudo