Lasaña de zucchini

Lasaña de zucchini

3.8 26 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

80 g de apio
140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
200 g de tomate en cuartos
2 dientes de ajo
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
2 cucharaditas de sal marina
4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
4 zucchini grandes
1 ½ cucharadas de sal
queso parmesano a gusto

queso provolone, a gusto
mozzarella rallada a gusto
albahaca fresca para decorar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 3687.7 mg

Proteína 24.8 g

Energia 1615.6 kJ / 386.1 kcal

Gordura 25.3 g

Fibra 3.7 g

Gordura saturada 9.5 g

Hidratos de carbono 14.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cocina Keto 56 Receitas
Internacional

Keto - Almuerzos y cenas 10 Receitas
Internacional

Menú de Bienvenida 42 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Relleno para tacos de vegetales y pollo

1h 10min

Sopa con fideos versátil

50min

Ensalada de rabanitos y repollo

5min

Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

10min

Salmón con costra de almendras y hierbas

45min

Menú: Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón, brócoli y patatas

45min

Ensalada de lentejas con reducción de balsámico

1h 15min

Cerdo con verduras al estilo chino

1h 20min

Pollo coronación

1h 10min

Ensalada de papas con aliño alemán

1h 25min

Ensalada de kanikama y rabanitos

25min

Tartar asiático de salmón

1h 15min