Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
Preparação 15min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
400 g dyni pokrojonej na 3 cm kawałki
-
40 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
10 g oliwy z oliwek
-
⅓ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
⅓ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
¼ łyżeczki soli
-
450 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, lekkostrawnego, wykonanego w TM
-
250 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
-
180 g tofu, wędzonego pokrojonego w 2 cm kostkę
-
200 g makaronu ryżowego, suchego
-
1 łyżka oleju sezamowego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
259 mg
Proteína
8.6 g
Energia
1172.9 kJ /
280.3 kcal
Gordura
4.9 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
51.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta lekkostrawna
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35min
Wytrawne placki dyniowe
40min
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40min
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30min
Kleik ryżowy
2h
Dyniowa Chai Latte
20min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45min
Omlet z ziołami na parze
20min
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50min
Zupa dyniowa
25min