Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

Nenhuma avaliação
Preparação 10min
Total 1h 5min
6 porcji

Ingredientes

  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 50 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 80 g oliwy z oliwek
  • 200 g zielonej soczewicy, suszonej
  • 20 g koncentratu pomidorowego
  • 200 g czerwonego wina, wytrawnego
    200 g białego wina, wytrawnego
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 400 g wody
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka bazylii, suszonej
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
  • ½ łyżeczki tymianku, suszonego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 640.6 mg
Proteína 10.7 g
Energia 1350.9 kJ / 322.9 kcal
Gordura 14 g
Fibra 6.8 g
Gordura saturada 2.2 g
Hidratos de carbono 35.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...