Muffins de cenoura com crumble de noz

4.7 13 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

8 unidades

Ingredientes

flocos de aveia
120 g
noz
40 g
manteiga
130 g
açúcar amarelo
70 g
mistura de sementes
2 c. sopa de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
cenoura cortada em pedaços
180 g
farinha tipo 55
50 g
psyllium husk
20 g
ovos
2
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 161.1 mg

Proteína 6.6 g

Energia 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Gordura 20 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 9.4 g

Hidratos de carbono 29.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Forma Universo 12 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Pão com pesto a vapor

1h 15min

Margarita de melancia sem álcool

10min

Bolonhesa

1h 10min

Caracóis de canela a vapor XXL

50min

Crackers integrais com alecrim

2h

Burrito Sushi - TM6

45min

Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta

40min

Trufas de castanha

3h

Batido de pêssego

5min

Ovos a vapor

15min

Visita pós-venda: Menu completo

1h

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1h