Wrap Caesar

Wrap Caesar

4.8 4 avaliações
Preparação 30min
Total 1h 30min
8 unidades

Ingredientes

P/ ralar
  • queijo parmesão
    50 g
  • queijo mozarela curado cortado em pedaços pequenos
    400 g
Molho
  • óleo
    250 g
  • alho
    1 dente de
  • ovo
    1
  • gema de ovo
    1
  • molho inglês
    5 g
  • sumo de limão
    25 g
    20 g vinagre de vinho branco
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • iogurte grego
    50 g
Wraps
  • água
    100 g
  • azeite
    30 g
  • iogurte
    40 g
    40 g iogurte grego
  • farinha tipo 65
    250 g
  • sal
    5 g
Recheio
  • água
    1820 g
  • alface iceberg com as folhas separadas
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços (5 cm aprox.)
    400 g
  • sobras de pão cortado em cubos
    200 g
  • orégãos
    1 c. sopa de
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • bacon em cubos
    100 g
  • coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
    500 g
    500 g bife de frango

Nutrição por 1 unidade

Energia 846.7 kcal / 3542.5 kJ
Proteína 32.9 g
Gordura 60.5 g
Hidratos de carbono 44.4 g
Fibra 3.7 g
Gordura saturada 14.2 g
Sódio 1187.6 mg

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