Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

3.3 4 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 40min

4 portions

Ingredientes

1000 g d'eau
200 g de riz sauvage
4 tomates à farcir
2 tranches de jambon blanc
160 g de viande de bœuf hachée 5%
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
2 brins de coriandre
1 œuf

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 75.1 mg

Proteína 18.1 g

Energia 1480 kJ / 353.7 kcal

Gordura 10.3 g

Fibra 5.9 g

Gordura saturada 3.6 g

Hidratos de carbono 49.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Petits plats pour diabétiques 45 Receitas
França

Também pode gostar...

Entrecôte et risotto aux champignons

40min

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

1h 35min

Soupe de ravioli au bœuf

30min

Fricassée de poulet

55min

One pot de petites pâtes, crevettes, crème à l’aneth et citron

30min

Poivrons farcis au bœuf et au riz

45min

Poulet entier et ratatouille

1h

Pilaf de riz sauvage au porc

1h 10min

Tagliatelle au ragoût de viande

1h 10min

Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes

30min

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40min

Riz aux petits légumes

40min