Muffins au fromage et aux légumes

Muffins au fromage et aux légumes

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 45min

12 pièces

Ingredientes

100 g de fromage (par ex. cheddar, gruyère etc.), en morceaux (1,5 cm)
150 g de carottes en morceaux (2.5 cm)
30 g d'huile de tournesol et un peu plus pour graisser
150 g de lait
150 g de séré maigre
2 œufs
250 g de farine
2 c. à café de poudre à lever
1 ½ c. à café de sel fin
250 g de petits pois surgelés décongelés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Proteína 7 g

Energia 1039 kJ / 248 kcal

Gordura 15.5 g

Hidratos de carbono 20.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também pode gostar...

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

45min

Filets de poitrine de poulet au Metaxa

1h

Poulet sweet chili avec salade de chou

2h

Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs

35min

Poulet rôti aux légumes et pommes de terre

1h 15min

Poisson à l'ail et au citron

2h 20min

Rumstecks de bœuf à l’écrasé d’oignons braisés et sauce au sherry

50min

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35min

Poulet méditerranéen avec riz

Nenhuma avaliação

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40min

Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes

50min

Gyros rapide et tzatziki

30min