Dispositivos e acessórios
Zuppa di merluzzo con spinaci
Preparação 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
70 g di cipolla tagliata in quarti
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua calda (non bollente), + 2 cucchiaini di dado per brodo di pesce1000 g di brodo di pesce
-
500 g di patate pelate e a cubetti (3 cm)
-
150 g di spinaci freschi in foglia tritati grossolanamente
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di Ras el Hanout (miscela di spezie marocchina)
-
500 g di filetti di merluzzo a cubetti (4 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
1192.6 mg
Proteína
31.2 g
Energia
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Gordura
7.7 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
1.1 g
Hidratos de carbono
26.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Caldi sapori
15 Receitas
Itália
Itália
Cottura Aperta
44 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Maltagliati verdi con polpettine al sugo (senza glutine)
1h
Lasagne di zucchine
2h 15min
Spaghetti di vetro saltati con verdure
1h 45min
Gratin di patate
1h 10min
Ravioli ai carciofi con sugo di gamberi
2h
Menù: Tonno di gallina e patate prezzemolate; Bonet
10min
Uova sode colore verde
55min
Rigatoni giganti ripieni su salsa di pomodoro
1h 30min
Bistecca Sottovuoto
1h 10min
Poké Bowl di tonno
40min
Pizza rossa con burrata, melanzane e zucchine insaporite
3h 45min
Hamburger di manzo con melanzane, burrata e pomodorini
3h 30min