Dispositivos e acessórios
Arroz con pollo verde
Preparação 20min
Total 50min
4 portion
Ingredientes
-
1000 g de muslos de pollo con piel y hueso (4 presas aprox.)
-
2 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de vinagre
-
50 g de aceite de girasol
-
4 dientes de ajo sin la raíz
-
4 ajíes amarillos sin pepas ni raíz
-
70 g de cebolla roja
-
65 g de culantro fresco solo las hojas
-
8 hojas de espinaca frescas
-
1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)1 cucharada de concentrado casero de caldo de pollo
-
800 g de agua
-
350 g de arroz
-
100 g de zanahorias cortadas en cubos de 1cm
-
100 g de choclo en granos
-
100 g de arvejas
-
100 g de pimentón rojo o verde, cortado en tiras
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
1521.7 mg
Proteína
60.4 g
Energia
4285.9 kJ /
1024.4 kcal
Gordura
42.7 g
Fibra
19.2 g
Gordura saturada
9 g
Hidratos de carbono
108.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Top peruanos
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Salsa boloñesa
1 Std.
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45 Min
Masa básica de pizza
1 Std.
Masa de pan básica
30 Min
Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano
1 Std. 35 Min
Ensalada de papas con aliño alemán
1 Std. 25 Min
Salsa chimichurri
5 Min
Arroz verde con pollo y perejil
20 Min
Concentrado de tomate
40 Min
Ensalada de pasta con pollo, arvejas y salsa de palta
35 Min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 Min
Pollo sudado
1 Std. 10 Min