Golden Custard Milkshake

3.5 4 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

whole milk
8 ½ oz
banana frozen, cut into pieces
10 oz
ground flaxseed
½ oz
turmeric powder
½ tsp
ground ginger
½ tsp
dates, pitted
1 oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 64.3 mg

Proteína 7.2 g

Energia 1204.3 kJ / 287.9 kcal

Gordura 8.1 g

Fibra 6.8 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 51.4 g

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