Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g di carote a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 100 g di zucchine a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 352.2 kJ / 84.2 kcal
- Proteína
- 0.7 g
- Hidratos de carbono
- 5.6 g
- Gordura
- 6.8 g
- Gordura saturada
- 1.1 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sódio
- 623.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Contorno di zucchine e mais
35min
Broccoli in salsa di ceci
40 Min
Spinaci filanti
40 Min
Verdure miste al cartoccio
35min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20min
Insalata di zucchine e asparagi
35min
Contorno di peperoni al vapore
40 Min
Frittata con verdure
35min
Insalata fresca di zucchine
50 min.
Carote tiepide alla salvia
35min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 min.
Frittata allo speck
35min