Dispositivos e acessórios
Algerijnse Chorba Freekeh
Preparação 10min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
-
ui gehalveerd100 g
-
teentje knoflook1
-
tomaten gehalveerd2
-
olijfolie20 g
-
korianderbladeren, vers10 g
-
wortelen in stukken (2 cm)100 g
-
courgette in stukken (2 cm)80 g
-
zout2 tl
-
peper, gemalen1 tl
-
paprikapoeder1 tl
-
kaneel, gemalen½ tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
tomatenpuree20 g
-
200 g kalfsvlees stuk, pezen vrijlamsstoofvlees, ontbeend in stukken (3 cm)200 g
-
witte kikkererwten, uit blik gewassen, uitgelekt100 g
-
water900 g
-
freekeh80 g
-
10 g peterselie, verskorianderbladeren, vers10 g
-
citroensap1 el
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
1282.1 mg
Proteína
14.6 g
Energia
1395.5 kJ /
333.5 kcal
Gordura
17 g
Fibra
7.3 g
Gordura saturada
5.5 g
Hidratos de carbono
33.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Smaken van de Arabische Wereld
37 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Zeevruchtensoep
30 Min
Watermeloen gazpacho met jalapeño olie
Keine Bewertungen
Tunesische Kikkererwtensoep (Lablabi)
Keine Bewertungen
Tom Kha Gai
Keine Bewertungen
Ajoblanco
5 Min
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55 Min
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50 Min
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1 Std. 15 Min
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Keine Bewertungen
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
1 Std.
Vegan Oesterzwam Soep
40 Min
Salmorejo
10 Min