Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g di ceci in scatola lessati, ben scolati
- 30 g di scalogno a pezzi (2-3 cm)
- 1 - 2 spicchi di aglio a piacere
- 30 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
- ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 - 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- ⅓ cucchiaino di cumino in polvere
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- 20 g farina di ceci
- 2 - 3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di yogurt di soia
- 15 - 20 g di succo di limone preferibilmente biologico, spremuto fresco
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 73 kcal / 305 kJ
- Proteína
- 4.5 g
- Gordura
- 2.1 g
- Hidratos de carbono
- 9.5 g
- Fibra
- 2.7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Rosso burger
1h 35min
Burger veg di soia
3h 20min
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35min
Chili di seitan (vegan)
30min
Veg-burger (vegan)
1h 10min
Svizzere vegan
1h
Burger di fagioli e feta
1h 35min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1h 20min
Tofu in crosta di sesamo
20min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10min
Hummus di ceci
9h 20min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45min