Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g di petto di tacchino a tocchi (2-3 cm)
- 150 g di carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
- 150 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
- 700 g di acqua
- 160 g di riso Venere (cottura 18 minuti)
- 100 g di mais dolce in scatola sgocciolato
- 10 g di capperi sott'aceto
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di sale
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 345.5 kcal / 1445.4 kJ
- Proteína
- 29.4 g
- Gordura
- 6.8 g
- Hidratos de carbono
- 39.7 g
- Fibra
- 2.8 g
- Gordura saturada
- 1.1 g
- Sódio
- 225.8 mg
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