Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g water
- 2 tbsp chia seeds
- coconut oil, for greasing
- 235 g desiccated coconut
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground cloves
- ¼ tsp ground cardamom
- 3 eggs
- 170 g natural yoghurt
- 2 tbsp pure maple syrup
- ½ tsp natural vanilla extract
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1064.4 kJ / 253.4 kcal
- Proteína
- 5.3 g
- Hidratos de carbono
- 6.1 g
- Gordura
- 22.6 g
- Gordura saturada
- 16.8 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 260.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Seed and nut bread
1h 30min
Gluten and grain free bread rolls
1 Std. 20 Min
Pumpkin and turmeric loaf
1 Std. 50 Min
Pumpkin, carrot and herb bread
1h 30min
Almond tortillas
1h 30min
Paleo sandwich bread
1h 30min
Raw chocolate snaps
1 Std. 5 Min
Dairy and grain free wraps
45 min
Gluten-free goodness pastry
1 Std.
Sweet seeded crackers
1h 10 min
Falafel crackers
40 min
Almond and date bars
2 Std. 15 Min