Dispositivos e acessórios
Oatcakes with Moroccan hommus
Preparação 20min
Total 50min
6 portions
Ingredientes
Oatcakes
-
unsalted butter cut into pieces (4-5 cm)30 g
-
water70 g
-
sea salt½ tsp
-
raw sugar1 tbsp
-
rolled oats180 g
-
bicarbonate of soda¼ tsp
Harissa
-
fresh red chillies cut into pieces150 g
-
boiling water600 g
-
cumin seeds2 ½ tsp
-
coriander seeds2 tsp
-
garlic cloves5
-
extra virgin olive oil40 g
-
salt1 tsp
Moroccan hommus
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
water2 tbsp
-
lime juice (approx. 1 lime)2 tbsp
-
tahini (see Tips)1 tbsp
-
sea salt½ tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
937.7 mg
Proteína
27.9 g
Energia
5021.3 kJ /
1195.5 kcal
Gordura
72.7 g
Fibra
32.3 g
Gordura saturada
3.8 g
Hidratos de carbono
92.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vegetarian Kitchen
87 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Também pode gostar...
Malt loaf
3sa 20 dk
Carrot top pesto
15 dk
Hommus
15 dk
Cashew cheddar cheese
3sa 10 dk
Black bean molè (black bean chocolate chilli)
2sa 25 dk
Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)
16sa 20 dk
White bean dip with chimichurri
15 dk
Fig and walnut bread
3sa 20 dk
Wholemeal spelt pastry
35 dk
Nut and seed butter
10 dk
Dukkah
25 dk
Traditional hommus
25sa 5 dk