Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

4.6 110 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

Massa

água
1500 g
sal
1 c. chá de
massa tipo penne
400 g
azeite mais q.b. p/ cozer a massa
30 g
alho
2 dentes de
atum em lata escorrido
350 g
tomate-cereja cortado em metades
150 g

Vinagreta

manjericão fresco
20 g
azeite
180 g
vinagre
80 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
mel
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1035.1 mg

Proteína 26.3 g

Energia 2897.3 kJ / 692.5 kcal

Gordura 40.5 g

Fibra 2.6 g

Gordura saturada 5.9 g

Hidratos de carbono 53.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salada de massa grega

30min

Salada niçoise

35min

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5min

Omelete no forno

40min

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40min

Tagliatelle com cogumelos salteados

40min

Linguine com delícias do mar e agrião

25min

Salada russa de massa com molho tártaro

1h 20min

Salada de massa e grão

25min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40min

Penne com atum

30min

Salada de arroz e atum

1h