Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g mieszanki ryżu parboiled i dzikiego
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g koperku, świeżego
- 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 150 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 25 g oliwy z oliwek
- 300 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych w 4 cm kostkę
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 250 g wody
- 2 - 3 szczypty soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1282 kJ / 306 kcal
- Proteína
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 44.7 g
- Gordura
- 8 g
- Fibra
- 6.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 Min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1h
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1h 10min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą
2小时
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 Min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30 min
Marokańskie kotleciki z indyka
20 min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min