
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Lactonesa
- 300 g de aceite de girasol
- 150 g de leche
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 chorrito de zumo de limón
Pisto
- 150 g de pimiento verde en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 300 g de cebolla en cuartos
- 300 g de calabacín en medias rodajas de 2 cm
- 100 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
- 12 placas de lasaña secas
- 160 g de atún al natural escurrido
- 4 huevos duros en rodajas o trozos
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 925 kcal / 3873 kJ
- Proteína
- 31.9 g
- Gordura
- 72.3 g
- Hidratos de carbono
- 40.6 g
- Fibra
- 4.7 g
- Gordura saturada
- 10.6 g
- Sódio
- 1216.6 mg
Receitas alternativas
Lasaña de verduras al vapor XXL
50min
Empanada de bonito
1h 20min
Lasaña boloñesa
2h 30min
Ensalada de arroz con bacalao y vinagreta de piquillos
30min
Albóndigas de flamenquín con salmorejo
40min
Rollo de tortilla de patata con jamón, queso y pimiento
50min
Lasaña de judías verdes, champiñones y huevo
1h 20min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1h 30min
Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín
1h
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35min
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2h 10min
Berenjenas rellenas de atún
30min