
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g parmezanu pokrojonego na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
- 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
500
g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
ou 500 g dyni rozmrożonej, dobrze odsączonej z wody - 50 g mąki pszennej
- 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 3 jajka
- 1 płaska łyżeczka soli
- 1 płaska łyżeczka curry, mielonego
- olej rzepakowy do smażenia placków
- jogurt grecki do podania (ok. 200 g)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 352.3 kcal / 1474.8 kJ
- Proteína
- 14.8 g
- Gordura
- 23.3 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Fibra
- 4 g
- Gordura saturada
- 7.5 g
- Sódio
- 803 mg