Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

3.2 200 avaliações

Preparação 30min

Total 30min

2 porcje

Ingredientes

Mus owocowy

50 - 60 g marakui tylko miąższ i pestki
200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

Placki z mąki kokosowej

100 g napoju kokosowego
45 g mąki kokosowej
3 jajka
40 g ksylitolu
1 łyżka oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego
1 szczypta soli

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 406.9 mg

Proteína 14.5 g

Energia 1945.9 kJ / 465.1 kcal

Gordura 23.9 g

Fibra 12.4 g

Gordura saturada 12.7 g

Hidratos de carbono 52 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PROSTE POMYSŁY 214 Receitas
Polónia

ŚNIADANIE 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Owsiane mango lassi z bananem

20min

Burger z tofu

2h

Ciasto migdałowe z Santiago

1h 30min

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35min

Siemianka

20min

Placki dyniowe z parmezanem

45min

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

1h 30min

Guacamole z mango i żurawiną

20min

Omlet z jarmużem

35min

Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze

1h

Tarta wegetariańska

1h 10min

Tort porowy

1h 30min