Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Mus owocowy
- 50 - 60 g marakui, tylko miąższ i pestki
- 200 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
- 100 g napoju kokosowego
- 45 g mąki kokosowej
- 3 jajka
- 40 g ksylitolu
- 1 łyżka oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 szczypta soli
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1945.9 kJ / 465.1 kcal
- Proteína
- 14.5 g
- Hidratos de carbono
- 52 g
- Gordura
- 23.9 g
- Gordura saturada
- 12.7 g
- Fibra
- 12.4 g
- Sódio
- 406.9 mg
Receitas alternativas
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1 Std. 45 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 Min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 Min
Omlet na mące kokosowej
20 Min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1h 35min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 godz. 55 min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1 Std. 5 Min
Placki z amarantusa i banana
55min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 Min