Petit soufflé aux amandes, cœur chocolat

Petit soufflé aux amandes, cœur chocolat

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Preparação 5min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

45 g de beurre doux
60 g de sucre en poudre
100 g d'amandes émondées
200 g de lait
10 g de fécule de maïs
5 œufs blancs et jaunes séparés
1 pincée de sel
30 g de chocolat noir détaillé en carrés (6 carrés)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 10.8 g

Energia 1324 kJ / 318 kcal

Gordura 23.2 g

Hidratos de carbono 16.8 g

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