Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 9 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

8 porciones

Ingredientes

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 6 g

Energia 752 kJ / 179 kcal

Gordura 10 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Receitas
México

Também pode gostar...

Quinoa con ejotes

Quinoa con ejotes

30min

Betabeles con alioli de cilantro

Betabeles con alioli de cilantro

55min

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

50min

Estofado picoso de berenjena

Estofado picoso de berenjena

30min

Ensalada césar de pollo

Ensalada césar de pollo

30min

Queso Ricotta vegano

Queso Ricotta vegano

5min

Galletas de chispas de chocolate low carb

Galletas de chispas de chocolate low carb

40min

Crema de avellanas y chocolate

Crema de avellanas y chocolate

10min

Crostata de mermelada (Tarta Italiana de mermelada)

Crostata de mermelada (Tarta Italiana de mermelada)

2h 35min

Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

10min

Aderezo de mostaza y balsámico

Aderezo de mostaza y balsámico

5min

Ensalada de coles de bruselas

Ensalada de coles de bruselas

35min