Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

4.0 43 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln halbiert
300 g
Porree in Stücken
50 g
Olivenöl
50 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Oregano, getrocknet
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Wasser
250 g
Thunfisch, frisch (insges. ca. 1 kg), jede Scheibe ca. 3 cm dick
2 Scheiben
Pfeffer
Dill zum Garnieren

Nutrição por 1 Portion

Energia 499 kcal / 2091 kJ

Proteína 36 g

Gordura 38 g

Hidratos de carbono 4 g

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