Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g Polenta
- 230 g Weizenmehl, universal, etwas mehr zum Bemehlen
- 2 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- 80 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 220 g Buttermilch
- 3 Eier
- 125 g Blattspinat, frisch
- 3 Stängel frische Minze, Blätter abgezupft
- 150 g Feta, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 12 Cherrytomaten, halbiert
- Nutrição
- por 1 Stück
- Energia
- 945 kJ / 226 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Gordura
- 12 g
- Fibra
- 2 g
Receitas alternativas
Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange
30 phút
Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta
30 phút
Mediterrane Muffins
30 phút
Spinattarte mit Zitronen-Confit
1h 30 phút
Polenta-Muffins
1 Std.
Kichererbsen-Muffins
40min
Gemüse-Käse-Muffins
35min
Polenta-Muffins
1 Std. 15 Min
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40min
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2h
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min
Kürbisauflauf
1h 50 phút