Batido de framboesa e merengue

Batido de framboesa e merengue

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Preparação 10min

Total 15min

2 doses

Ingredientes

casca de limão
2 tiras de
açúcar
70 g
claras de ovo
2
framboesas congeladas mais q.b. p/ guarnecer
200 g
iogurte grego
250 g
leite
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 157.6 mg

Proteína 17.4 g

Energia 1633.4 kJ / 390.4 kcal

Gordura 11.6 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 6.5 g

Hidratos de carbono 58.6 g

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