Gaspacho concombre-feta

Gaspacho concombre-feta

4.4 220 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 portions

Ingredientes

2 concombres lavés, épépinés et coupés en tronçons
2 gousses d'ail
2 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche ciselées et un peu pour le service
150 g de yaourt à la grecque
3 c. à café d'huile d'olive
1 c. à café de vinaigre de xérès
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
120 g de feta émiettée

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 331.5 mg

Proteína 8.9 g

Energia 695.9 kJ / 166.3 kcal

Gordura 9.9 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 11.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Receitas
França

Gaspachos 10 Receitas
França

Tartines d'été 15 Receitas
França

Também pode gostar...

Soupe froide de concombre au basilic

10min

Houmous de betterave

15min

Taboulé de chou-fleur

25min

Velouté de topinambour

45min

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

40min

Soupe de blette

35min

Purée aux trois racines

45min

Velouté de chou-fleur truffé et fourme d'Ambert

35min

Velouté de châtaignes et céleri

40min

Velouté d'épinards au chèvre

35min

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

40min

Velouté patate douce et orange

30min