Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
- 150 g figos cortados em quartos, previamente congelados
- 250 g iogurte grego
-
150
g água
ou 150 g leite - 1 c. chá de mel mais q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 107.9 kcal / 451.2 kJ
- Proteína
- 4.1 g
- Gordura
- 2.9 g
- Hidratos de carbono
- 18.6 g
- Fibra
- 2.6 g
- Gordura saturada
- 1.7 g
- Sódio
- 25.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie de legumes verde
5min
Batido de ananás e hortelã
5min
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5min
Granizado de kiwi, banana e uva
5min
Batido cor-de-rosa
10min
Granizado de melancia
5min
Batido de ameixa
5min
Smoothie de frutos silvestres
Ninguna valoración
Batido exótico
5min
Batido de banana split
30min
Batido energético de banana e chocolate
5min
Batido de banana e mirtilos
5min