Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Dip bazyliowy
- 10 g bazylii, świeżej, tylko liście
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 230 g jogurtu typu greckiego, gęstego
- 80 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Placki z selerem i marchewki
- 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
- gorąca woda, ilość do namoczenia
- 150 g selera, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 2 jajka
- 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2771.6 kJ / 662 kcal
- Proteína
- 19.6 g
- Hidratos de carbono
- 48.2 g
- Gordura
- 47.8 g
- Fibra
- 9.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1u. 20min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2u.
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1 Std. 5 Min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Muffinki brokułowe z szynką
1u.
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1u.
Frittata z cukinią
55min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min