Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 cukinie (ok. 250 g każda)
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1000 g wody
- 10 g oliwy z oliwek
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 150 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
- 200 g kurek, świeżych, pokrojonych na kawałki
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1737.8 kJ / 415.3 kcal
- Proteína
- 19.3 g
- Hidratos de carbono
- 31.2 g
- Gordura
- 25 g
- Gordura saturada
- 10.3 g
- Fibra
- 8.7 g
- Sódio
- 1799.6 mg
Receitas alternativas
Lasagne serowa ze szpinakiem
2sa 45 dk
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20 min
Fasolka szparagowa z curry
45 min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1h 10 min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10 min
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1h 30min
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1h 50 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10 min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20 min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35p