
Dispositivos e acessórios
Berenjenas caprese en caponata
Preparação 20min
Total 50min
4 raciones
Ingredientes
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2 berenjenas pequeñas (aprox. 500 g)
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500 g de tomates en rama en mitades y en rodajas de 5 mm
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200 g de mozzarella de barra en lonchas finas
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4 pellizcos de sal
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400 g de agua (para el vapor)
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2 dientes de ajo
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50 g de aceite de oliva y un chorrito más para las berenjenas
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200 g de cebolla roja en cuartos
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2 tallos de apio en trozos
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15 g de vinagre de vino tinto
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1 cucharadita de azúcar
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30 g de alcaparras
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50 g de aceitunas negras sin hueso
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4 chorritos de crema de balsámico
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3 ramitas de albahaca fresca
Nutrição por 1 ración
Energia
321 kcal /
1342 kJ
Proteína
9.3 g
Gordura
24.5 g
Hidratos de carbono
15.9 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
5.5 g
Sódio
1284.9 mg
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Revista Thermomix nº 132
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