Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g potatoes, cut in pieces (4 cm)
- 150 g carrots, cut in pieces
- 150 g onions, quartered
- 800 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground black pepper
- 200 g spring greens, large stalks removed, sliced
- 260 g large white beans, tinned (drained weight)
- 10 g olive oil
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 523 kJ / 125 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 24 g
- Gordura
- 0 g
Receitas alternativas
Courgette Soup with Basil and Cashew
20min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50min
Mushroom Stroganoff
30min
Iranian Vegetable Stew
1h 30min
Chickpea Soup with Spinach
40min
Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce
45 min
Chickpea soup with spinach
40min
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 min
Aubergine and Almond Dip
20min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min
Red Lentil Soup
40min