Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 łyżki curry, mielonego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 liść laurowy, suszony
- 20 g przecieru pomidorowego
- 200 g jogurtu naturalnego
- 200 g mleczka kokosowego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
- 300 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej przez 8 godzin, odsączonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 624 kcal / 2610 kJ
- Proteína
- 57 g
- Gordura
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 42 g
- Fibra
- 14.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Curry z soczewicą (dal)
40min
Chana masala
35min
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1h 15min
Gulasz z soczewicą
2h 50min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Jambalaya
1h
Dal makhani
13h 20min
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Kurczak garam masala z ryżem
1h
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min